我慢することができるだろうか？」というものがありませんか？
確かに、別に食べたら何らかの罰則があるというわけではありません。
ダイエット中に食べ物を食べて、他人から非難されることもありません。
だから、「食べない」という意思を持ち続けることに不安を感じるのです。
空腹というものにはダイエットをする時の最大の敵になるような感じがします。
しかし、空腹を過大評価するのはいかがなものかと思いますよ。
お腹がすいたときに、ちょうど何かの作業をしていて食べ物をとることができな
かったという経験はありませんか？
そして作業もひと段落をして、少し何か食べようとした時にはあの空腹感が収ま
っている…
こんな経験をした人って、結構いると思われます。
空腹というのは、ほかに集中して行わなければならないことがあったりすると、
忘れてしまうものなんです。
空腹感というのはそれを意識すればするほど、つらいものになりますが、ちょっ
と意識をずらすことによって、意外と簡単に克服できたりするものです。
空腹感を感じたら、何でもいいです、自分の興味のあることに集中してみましょ
う。
ネットゲームをやるのもよし、メールをするのもよし、友達と話をするでもいい
でしょう。
他のことに集中をしていると空腹感はどこかにすっ飛んで行くはずです。
出来ることなら、手を動かすことをしていると、お菓子の袋に手が伸びるという
ことを避けられるからなおいいかもしれません。
しかもいったんなくなった空腹感はなかなか再登場はしてきません。
おそらく数時間は、空腹感を感じることはないのではないでしょうか？
空腹感を忘れるのに、それほど時間はかかりません。
せいぜい3分とか5分といったところではないでしょうか？
友達とケータイでしゃべっていたら、このくらいの時間はあっという間ではあり
ませんか？
最大の敵とみられていた空腹感も、意外と簡単にやっつけてしまうことができる
のです。
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それっぽいユミって名前の女と会ってきたんだが
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まんまんの毛を剃らしてもらったらさらにロ リ 度アップしたしｗｗｗｗｗ
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つか今までに感じたこと無い快感だからどう表現したらいいか分からんし！！（;´・ω・`）
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まんぐり返しして上からジュポジュポ入れてやったらめっちゃ喜んでたしな！！(笑)
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てか俺ココでお手伝いコースしかやったことないわｗｗｗ
みんな結局はチΦポ入れて欲しいんだよなぁｗｗｗｗｗ
初めて生で見たマ∝こにテンションのリミッター外れちゃったわｗｗｗｗｗ
夢中でぷにぷにイジったり栗ちゃんもペロペロしまくったし！！！！ｗｗｗｗ
もーガマンできなくてオレのどうていチ∝コ(笑)ブチ込んだんだけど
ホカホカのマ∝こってオナホなんかと比べ物にならんくらい気持ちいいのな！！！！
マジでチ∝コとろけそうになったぜぇぇぇぇぇｗｗｗｗｗｗ
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ひょーーー！！前払いで１２万とかまじパネェっすｗｗｗｗｗ
さすがセレブ！！！！そこに痺れる憧れるゥ！！！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
しかもピル飲んでくれたおかげで中に出し放題だったし！！！！！
テンションあがってスペルマ１０発分くらいマヌーコの中に注ぎ込んでやったＹＯ！！ｗｗｗ
最後パンパンになったマヌーコからザ−汁溢れまくってたわｗｗｗｗｗ(●´艸｀)ﾑﾌﾌﾌﾌ
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ここにいる奴オレがクンニ好きって言うと嬉しそうにおマタ開いてくる奴ばっかｗｗｗｗｗ
いつもお〇んこがフニャフニャにふやけるまでペロペロしてやってるよｗｗｗｗｗ
つかクンニ好きのおかげでオレって普通に逆￥してる奴の２倍くらい稼いでんじゃね？ｗｗｗｗｗ
先月とか１０人のお〇んこ舐めて５０万稼いじゃったしなー！！！！(*￣ー￣*)ｖ